Seu bebê 0-1 ano

Pai: 4 ideias de atividades para o seu bebê

Pai: 4 ideias de atividades para o seu bebê


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Você gosta de passar tempo com seu bebê, abraçá-lo, cuidar dele e fazer atividades para acompanhá-lo em seu desenvolvimento. Mas às vezes você não tem inspiração. Para ajudá-lo, aqui estão quatro novas idéias para despertar sua luta, passando um tempo muito bom com ele.

1 / Uma música antes de dormir

  • Para preparar seu tesouro para uma boa noite de sono, compartilhe um abraço enquanto canta "Hey, pequeno Sam" no ar de "Ele era um pequeno navio":
  • Ele estava um pouco gaR cum (Aa)
  • Quem queria o seu, o seu pequeno cobertor (bis)
  • Oh! Oh!
  • Oh! Oh! pequeno Sam
  • Little Sam'sadormecido com pai
  • Oh! Oh! pequeno Sam
  • Little Sam'sadormecido o todo noite.
  • Assine (mime) as palavras em negrito ao mesmo tempo em que as pronuncia. Sinta-se livre para personalizar esta música: menino pode ser substituído por menina; Sam pelo nome do seu filho ... e Petit Sam pode adormecer com o pai, com a mãe, com o cobertor, com a música ...

2 / Uma sessão de ioga

  • Encontrar um momento de relaxamento para si mesmo nem sempre é fácil na vida dos pais, especialmente depois de um dia de trabalho. Por que esperar? Reserve um tempo com seu bebê e concentre-se na postura e na respiração simples. É uma fonte de bem para ambos.
  • A postura dos Budas: sente-se de pernas cruzadas, seu bebê sentado na dobra das pernas. Deixe as mãos apoiadas nos joelhos, com as palmas voltadas para o céu. Feche os olhos. Esteja ciente de sua postura: ancoragem no solo, estendendo-se para o céu. Respire calmamente e sinta a frescura do ar na inspiração, o calor na expiração. Sinta seu movimento respiratório e o do seu bebê. Por fim, abra lentamente os olhos.

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Comentários:

  1. Tahbert

    bem, o que você pode dizer...

  2. Dabar

    Cool, you don't read that often. Not every fool would think of this. Yes, if it was interesting to someone, there would probably be more comments.

  3. Hank

    Ditado, onde posso ler sobre isso?

  4. Schmaiah

    Muito certo! Ideia boa, concordo com você.

  5. Dikasa

    Desculpe interrompê-lo, mas você poderia descrever com um pouco mais de detalhes.



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